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The Art of Assist Workshop

Sun 30 Jan

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Yoga Luna Bern

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The Art of Assist Workshop
The Art of Assist Workshop

Time & Location

30 Jan 2022, 13:00 – 06 Feb 2022, 16:00

Yoga Luna Bern, Münstergasse 30, 3011 Bern, Switzerland

About the Event

Assits sind Hilfestellungen für Körper-Ausrichtungen, damit mehr Freiheit und Leichtigkeit im Körper entsteht und mehr Licht durch den Körper fliessen kann. Es handelt sich dabei nicht um Korrekturen! Jeder Körper besitzt ein eigenes, perfektes, inneres Alignment (Ausrichtung). Dieses kann man nur erspüren, indem man sich auf den Atemrythmus des Schülers einstimmt. Ähnlich, wie man ein Instrument für ein gemeinsames Konzert stimmt. Hier sehen wir unsere Aufgabe als Yogateacher und möchten dir diese Fähigkeit weitergeben.

Die Kunst des Assistierens ist, dass wir uns auf eine sehr tiefe Art und Weise mit einer andern Person verbinden. Wir versuchen diese Person tief kennenzulernen, wir sehen ihr Potenzial, wir beobachten genau und verstehen ihren Körper Typ, ihre Grenzen und Möglichkeiten.

Mit "Kunst" meinen wir, dass wir als Lehrer:innen zu Visionär:innen werden, um etwas zu sehen, dass noch nicht sichtbar ist. Doch unser Können und unsere Erfahrung geben uns die Chance, die Möglichkeiten deiner Schüler:innen…

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Bern, Switzerland

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©2023 by Heidi Aemisegger

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